אוכל מעובד – מה אתם אומרים?

אני מרגיש שבשנים האחרונות אנחנו אוכלים המון אוכל מעובד, לפעמים בלי לשים לב בכלל. זה קשה ממש להימנע מזה לגמרי, אבל זה גם מדאיג אותי לאן זה הולך. איך אתם מתמודדים עם זה ביום-יום? מנסים להפחית או שוויתרתם על המאבק?